AIKUISTEN HARRASTERYHMÄ

Ryhmä on tarkoitettu uimataitoisille aikuisille, jotka haluavat harrastaa uintia ryhmässä. Uimataidon on hyvä olla noin 200 metriä, mutta tekniikan ei tarvitse olla vielä täydellisesti hallussa. Suosittelemme kuitenkin käymään tekniikkakoulun ennen harrasteryhmää, mikäli et ole saanut tekniikkaopetusta vapaa-, selkä- ja rintauintiin aiemmin. Mikäli osaat uida alle 25 metriä tai sukeltaminen on sinulle hankalaa, valitse ensimmäiseksi ryhmäksi aikuisten uimakoulu.

Uintikerroilla harjoitellaan paitsi uintilajien tekniikoita, myös uidaan matkaa valmentajan ohjeen mukaan. Lisäksi ennen jokaista uintiharjoitusta on kuntosaliharjoitus.

Ryhmä on järjestetty yhteistyössä STR:n kanssa.

Ilmoittautuminen ryhmään avataan tällä sivulla, mikäli ryhmässä on tilaa.

Ryhmät syksyllä 2024

• Torstaisin klo 19-21 (allasaika klo 20-21)