Aikuisten Harrasteryhmä

Ryhmä on tarkoitettu uimataitoisille aikuisille, jotka haluavat ryhmässä harrastaa uintia kaksi kertaa viikossa. Uintitaito vaaditaan, mutta tekniikan ei tarvitse olla vielä hallussa.

Keskiviikkoisin uidaan harjoituksen alkuun yleensä yhteinen tekniikkaosuus, minkä jälkeen jokainen ui valmentajan
tekemää ohjelmaa omaan tahtiin. Jokainen harrastaa oman kuntonsa mukaan.

Valmentaja paikalla altaan reunalla useimmissa keskiviikon harjoituksissa. Lauantain harjoitukset suoritetaan omatoimisesti jokaiselle tehdyn oman ohjelman mukaan.

Omia ohjelmia 2-4 kaudessa.

Valmentaja:
Teija Sirola

Harjoitusajat
KE klo20.15-21.15 ja LA klo 17-18

Allastila
KE terapia-allas 3 rataa, LA rata-allas 1 rata


Tiedotteet

Ei tiedotteita.


Tapahtumat